HUMMUS |
· 250 grame de năut
· un ardei iute uscat, mic sau o jumătate de
linguriţă de chili
· jumătate de linguriţă de chimen
· jumătate de linguriţă de cimbru
· un căţel de usturoi
· 2 linguri de pastă de tahini sau îl înlocuiţi cu
2 linguri de susan şi 2 linguri de ulei de susan presat la rece
· 4 linguri de ulei de măsline
· 4 seminţe de coriandru
· 5 boabe de piper roşu
· 2 boabe de piper negru
· o linguriţă de sare
Preparare:
8 ore pentru a se fierbe mai repede, apoi îl
puneţi la fiert pentru o oră şi jumătate în apă cu un vârf de cuţit de sare,
spumând periodic. Dacă nu folosiţi tahini, spălaţi şi fierbeţi pentru
jumătate de oră susanul şi îl scurgeţi de apă..
Când năutul e fiert,
scurgeţi apa de pe el fără să o aruncaţi şi îl lăsaţi să se răcească apoi îl
puneţi în blender.
Puneţi în mojar ardeiul
iute, chimenul, cimbrul, coriandrul, sarea rămasă şi piperul şi le pisaţi.
Tocaţi usturoiul curăţat
şi spălat şi îl puneţi în blender împreună cu compoziţia pisată, din mojar.
Dacă nu aţi folosit tahini, puneţi în blender şi susanul fiert şi uleiul de
susan presat la rece. Adăugaţi în blender uleiul de măsline şi sucul de lămâie.
Pentru a avea o consistenţă tartinabilă, adăugaţi compoziţiei cîteva linguri
din apa în care aţi fiert năutul, în funcţie de cât vreţi să fie de subţire.
Puteţi să îl consumaţi
cu pâine prajită sau cu lipie caldă.
Poftă bună!