Faceți căutări pe acest blog

Se afișează postările cu eticheta VITA. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta VITA. Afișați toate postările

17.05.2016

SALATA CU MUSCHI DE VITA IN CRUSTA DE CONDIMENTE

Ingrediente necesare pentru două porţii:

·                     50 grame de salată iceberg
Salată cu muşchi de vită 
 ·                     50 grame de spanac

·                     50 grame de valeriană
·                     50 grame de salată radicchio - roşie (cicoare roşie)
·                     300 de grame de muşchi de vită
·                     o lingură de unt
·                     un fenicul mic
·                     o portocală
·                     zeama de la o jumătate de lămâie
·                     5 frunze de salvie
·                     3 rămurele de tarhon verde
·                     o linguriţă de seminţe de chimen
·                     o linguriţă de boabe de coriandru
·                     un ardei iute uscat
·                     o jumătate de linguriţă de turmeric
·                     8 boabe de piper roşu
·                     o linguriţă de sare grunjoasă
·                     un praf de sare
·             o lingura de Maggi Secretul Gustului Legume .

Preparare:

            Spălaţi frunzele de salată, portocala, lămâia, feniculul, salvia şi tarhonul. Frunzele de radicchio le puneţi într-un bol şi adăugaţi zeama de lămâie peste ele pentru a le lua din gustul uşor amar.
Pisaţi grosier, în mojar, coriandrul, chimenul, piperul şi ardeiul iute, apoi le amestecaţi cu turmericul. Tocaţi fideluţă tarhonul şi salvia.
Curăţaţi carnea de vită, o ştergeţi cu un şerveţel, o ungeţi cu unt, presăraţi peste ea condimentele anterior pisate, sarea grunjoasă, tarhonul, respectiv, salvia si o lingura de Maggi Secretul Gustului Legume. Puneţi carnea de vită la cuptor pentru 40 de minute, la o temperatură de 200 de grade Celsius. Când e gata o scoateţi, o lăsaţi să se odihnească 10 minute, apoi o tăiaţi cubuleţe.
            Tocaţi fideluţă feniculul, rupeţi în bucăţi frunzele de salată iceberg, radicchio, spanac, valeriană şi le aşezaţi într-un bol, adăugaţi muşchiul de vită, un praf de sare şi stoarceţi, peste salată, zeama de la portocală.

Poftă bună!
Salată cu muşchi de vită